علائم اختلالات اعصاب و روان چیست؟

شاید این پرسش برای شما مطرح شده باشد که علائم اختلالات اعصاب و روان چیست و چطور می‌توان متوجه شد که نیاز به مراجعه به کارشناس مشاوره یا روانشناس دارید؟ برخی از علائم هشداردهنده بیماری‌های اعصاب و روان عبارتند از:

خواب بسیار زیاد یا اختلالات خواب

اختلال در تمرکز یا داشتن افکار زودگذر

تغییر در اشتها

منزوی کردن خود از دیگران یا از دست دادن علاقه نسبت به چیزهایی که برای شما لذت‌بخش بوده‌اند

خشم زودرس یا احساسات لحظه‌ای

مراحل یک اختلال روانی

• گام اول مشاهده علائم هشدار دهنده
• گام دوم  افزایش شدت و تنوع علائم که بر فعالیت‌ها و نقش‌های زندگی تاثیر گذار است
• گام سوم مختل شدن زندگی عادی فرد به دلیل افزایش یافتن علائم بیماری و کاهش کیفیت زندگی
• گام چهارم علائم پایدار، شدید و خطرناک می‌شوند

هنگامی‌که برای اولین‌بار علائم اختلالات روانی را مشاهده می‌کنید، آن‌ها را نادیده نگیرید و یا با این امید که خودبه‌خود بهبود می‌یابند از آن‌ها چشم‌پوشی نکنید. مانند بیماری‌های جسمی، در صورت مشاهده علائم بیماری‌های روانی نیز باید به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید، تا در صورت وجود بیماری، تشخیص داده شده و برنامه‌ریزی مناسب برای درمان آن انجام شود.

 

☎ مشاوره با کارشناسان ایران زمین: