سمینار بازآموزی با عنوان چاقی، عوارض، درمان ها، ورزش و توانبخشی

برگزاری برنامه بازآموزی تخصصی چاقی در کلینیک بازتوانی قلب ایران‌ زمین در راستای تعهد همیشگی کلینیک بازتوانی قلب ایران‌ زمین به ارتقاء دانش پزشکی و بهبود مستمر کیفیت خدمات درمانی، با افتخار اعلام می‌کنیم که برنامه بازآموزی تخصصی با محوریت «چاقی: از عوارض تا درمان‌های نوین، ورزش و توانبخشی» با موفقیت برگزار شد. این رویداد […]

برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟

برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟ ورزش یکی از بهترین ابزارها برای کاهش وزن پایدار و حفظ سلامت کلی بدن است. انتخاب نوع ورزش، مدت‌زمان و شدت آن نقش کلیدی در اثربخشی فعالیت‌های بدنی دارد. اگر هدف شما کاهش‌وزن است، بهتر است برنامه‌ای منظم با توجه به شرایط بدنی و اهداف شخصی طراحی کنید. اهمیت […]