علائم فشار خون بالا و روش‌های پیشگیری از آن
فشار خون بالا: هرآنچه باید بدانید + راه‌های کنترل و پیشگیری

فشار خون چیست؟ چرا باید آن را جدی بگیریم؟فشار خون به میزان فشاری گفته می‌شود که جریان خون هنگام حرکت در شریان‌ها به دیواره آن‌ها وارد می‌کند. اگر این فشار از حد طبیعی بالاتر رود، می‌تواند به سلامت قلب و سایر اندام‌ها آسیب برساند. بسیاری از افراد تا زمانی که دچار مشکلات جدی نشوند، از […]

اینفوگرافی معرفی پزشکی ورزشی و کاربردهای آن در تشخیص، درمان و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی
پزشکی ورزشی چیست؟ راهی به سوی سلامت و عملکرد بهتر جسمانی

پزشکی ورزشی یکی از شاخه‌های تخصصی علم پزشکی است که به پیشگیری، تشخیص، درمان و توانبخشی آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های بدنی و ورزشی می‌پردازد. این حوزه علمی به‌طور خاص بر سلامت ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور تمرکز دارد، اما امروزه نقش آن در بهبود سلامت عمومی جامعه نیز به خوبی نمایان شده است. در این مقاله […]

علائم هشداردهنده سکته قلبی، شامل درد قفسه سینه، تنگی نفس و تعریق ناگهانی
برخی از علائم شایع بیماری‌ های قلبی

بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان هستند. بسیاری از افراد ممکن است علائم این بیماری‌ها را نادیده بگیرند یا آن‌ها را به مشکلاتی مانند استرس، خستگی یا مشکلات گوارشی نسبت دهند. اما آگاهی از نشانه‌های هشداردهنده و مراجعه به پزشک در زمان مناسب می‌تواند جان شما یا عزیزانتان را نجات دهد. […]

مزایای بازتوانی قلبی
بازتوانی قلبی در اصفهان: راهنمای کامل برای شروع یک زندگی جدید

آیا به تازگی یک رویداد قلبی (مانند جراحی، سکته یا استنت‌گذاری) را پشت سر گذاشته‌اید و اکنون در دوراهی ترس از آینده و امید به بهبودی ایستاده‌اید؟ آیا این سوال ذهن شما را درگیر کرده است که “آیا زندگی من به حالت عادی بازخواهد گشت؟”. شما تنها نیستید. این نگرانی‌ها کاملاً طبیعی هستند. خبر خوب […]

پزشکی ورزشی چیست؟

پزشکی ورزشی یکی از شاخه‌های تخصصی علم پزشکی است که به پیشگیری، تشخیص و درمان آسیب‌های جسمانی ناشی از فعالیت‌های بدنی و ورزشی می‌پردازد. این حوزه نه‌تنها مختص ورزشکاران حرفه‌ای نیست، بلکه تمامی افراد جامعه، از افراد سالم گرفته تا مبتلایان به بیماری‌های اسکلتی-عضلانی، می‌توانند از خدمات پزشکی ورزشی بهره‌مند شوند. در این مقاله به […]

بازتوانی قلبی و فواید آن

قلب یکی از قوی ترین ماهیچه های بدن است که روزانه چندین لیتر خون را به اندام های بدن پمپاژ می کند. قلب انسان از قسمت های مختلفی تشکیل شده است؛ دو بطن در که در قسمت های چپ و راست قلب وجود دارند به همراه دو هلیز که سبب پمپاژ شدن خون در گردش خون های کوچک و بزرگ می شوند. در طول روز قلب ما ۱۰۰ هزار بار می تپد تا نفس بکشیم