-گودی کمر یا افزایش تقعر ستون مهره کمر، یکی از شایعترین بیماریهای ستون فقرات است. در این بیماری، قوس ستون فقرات کمر به جلو افزایش مییابد. این مشکل موجب جلوزدگی شکم و عقب رفتگی باسن میشود. -گودی کمر علل گوناگونی از جمله ضعف عضلات شکم و کمر دارد. تشخیص دقیق علت گودی کمر در یک […]
پزشکی ورزشی یکی از شاخههای تخصصی علم پزشکی است که به پیشگیری، تشخیص و درمان آسیبهای جسمانی ناشی از فعالیتهای بدنی و ورزشی میپردازد. این حوزه نهتنها مختص ورزشکاران حرفهای نیست، بلکه تمامی افراد جامعه، از افراد سالم گرفته تا مبتلایان به بیماریهای اسکلتی-عضلانی، میتوانند از خدمات پزشکی ورزشی بهرهمند شوند. در این مقاله به […]
فعالیت جسمانی منظم می تواند فواید و آثار قابل توجهی برای بدن انسان به همراه داشته باشد. اما تنها عضلات و استخوان ها از فواید ورزش کردن بهرهمند نمی شوند و مغز و سیستم عصبی نیز از این کار سود می برند. نیازی نیست مدت زمانی زیادی را در طول روز به ورزش کردن، اختصاص […]
